美国高中留学生存10大必备品质

我们先来概括一下美高的四年：

第一年，你可能因为害羞或者还在适应期就不去参加很多学校活动。其实，这样会错过很多机会去认识朋友，尝试新鲜事物。四年中，你会发现自己参加新活动的时间和动力越来越少，所以一定要珍惜时间，抓住机会，在Freshman year好好的学（去）习（浪） (╭￣3￣)╭

在剩下的三年里，学业越来越紧张，这时我们要保持积极的心态。高中四年最难过的时间肯定是Junior Spring和Senior Fall，这时千万不要因为一次SAT的失利或是偶尔父母的责备而钻进牛角尖出不来。在崩溃的边缘，永远要厚脸皮的告诉自己：车到山前必有路，船到桥头自然直。

Got the big picture?

下面我们来讲讲留学生的一些10大必备品质：

（1）注意个人卫生：

美国住宿再也没有人帮你打扫房间，洗衣服叠被子了。这些事一定要自己去做，否则不如别出国。邋遢的人请注意个人卫生，勤洗澡洗脸洗手。脸上长痘头上长包很大一部分原因是不注意个人卫生引起的！（真实事件我就不再阐述，因为有些，额，恶心(￣▽￣")）

（2）注意饮食: 

在外面可没人苦口婆心的吆喝多吃点蔬菜啊这种话了。美国现在有了规定，快餐是不会作为食堂的“主要”菜品的，所以如果是住宿的话接触快餐的机会不打，但不能忘记注意膳食搭配，很多人不是营养不良就是养成了大胖子，油腻的吃多了就是满脸痘 (￣﹏￣)

（3）学习方式要有所改变：

中国的教育方式，就算是国际学校与美国接轨的那种，多多少少也会与美国的实际情况会有差别，而且每个老师的教学速度和方法也不同。有的同学一发现到美国学习轻松了很多就开始放纵，也有同学还像是在国内体制下教育中天天刷题。更智慧的方法是学会劳逸结合，找到适合自己的学习方法。

一个人4年内估计会遇到几十位老师，他们不可能个个又和蔼可亲教学效率还高。而且差老师肯定有，自己英文功底不行听不懂的现象也时常发生。遇到这种情况一定有自主学习的意识，把不懂的利马搞清楚，问老师上网查看书都是可行的方案，别期末之前开始临时抱佛脚→_→

不要不停问老师成绩。老师希望看到学生真正愿意学习的热情，而不是为了成绩而学习。有时候，学生希望通过问成绩来体现自己认真，其实有时候做得太过的话只会有适得其反的效果。

（4）课堂发言：

我相信大家肯定都被所有人劝过上课要多多参与并且发言。没错，发言一方面要拿到participation的分数，更重要的是参与课堂讨论是掌握新知识最最有效的方法。但是发言对很多人来说也是一道过不去的坎，有时就算客观题自己知道答案也因为心中的种种情结而没有举手。

不想发言？可以，代价是参与分被打到最低，上课越来越想睡觉（根本控制不住的），老师对你的印象也不会是一个完美的学生。你愿意付出这样昂贵的代价吗？（小编不是在劝生性害羞的骚年别走这条路，只是希望大家能好好斟酌）

如果你是个害羞的孩子，不要害怕被别人评头论足。 如果你早习惯中国的课堂，那么在美国，千万不要因为担心自己说的不是正确答案而沉默不语。

（5）课后学习 ：

不推荐依赖Sparknotes和Shmoop这种网站上的简介来完全跳过读原文。英语课上会有reading quiz, 老师非常清楚学生喜欢用这些网站，从而会出很多很细节化的问题，这样这些简介不足以帮助你顺利通过这些小测。然而，这些小测都是决定平时成绩的重要因素。

但是在准备像AP文学这种对知识记忆比较模糊，学习时间间隔长久的考试时，用Sparknotes这类网站来唤醒你对情节和主题的回忆以一种极佳的方法。

（6）锻炼领导能力：

在美国， leadership，领导能力是很被看重的。领导能力不只是要在台上激情澎湃滔滔不绝，也可以是在幕后很强的执行力。所以，参加学校club不要在选leader的时候退缩。另外多多尝试申请学校学生会的职务，因为在美国，为学校服务也是一件很重要的事情。

（7）不要让标准化考试成为你的梦魇：

合理安排考试时间，不要把所有的考试就聚集在一个学期考，这样会很累。比如Junior year要考SAT的话，Freshman和Sophomore year就可以考些SAT2，把考试准备都分散开来。

Tips: SAT2考试可以放在第一个AP周的周六考，并且选择正在准备的AP考试的对应科目，这个时间是你对这个科目的内容最了解，也是整个人最在状态的时候。

（8）对美国流行文化的看法：

最近在美国最火的音乐是什么？rap music（饶舌）。但是它又和我印象中的rap不一样，在我耳中是毫无旋律而且歌词基本只能听到脏话。。。我本人对此十分反感。这是一个中美的文化差异最典型的例子。面对这些大大小小的不同点，有些我们能迅速作出改变，有些大家可能会抱有“你走你的阳关道，我走我的独木桥”的心态，有些也可能是打心底里的讨厌。

这些都是正常现象，身为一个中国人我们没有必要也没有可能变成一个纯种老美，对所有事情有自己的看法再正常不过。但不可能因为”我不喜欢你们听的音乐“而再也不和美国同学交往了吧？取长补短是我们到美国学习的终极目的，凡是要有包容的心态也是做人难能可贵的优秀品质。

（9）努力运动：

学校里一般会有强制的体育学分要求，但提供的选择通常也会很多，参加竞技性弱或者强都是得到锻炼的机会，也是保持身体健康的重要条件。特别是如果能做到Varsity Level （校队），对于身体素质和个人毅力都是一种挑战。比如说Cranbrook Schools的划船项目，周一至周五下午3:45-6:30训练，多数周六早晨5:00起床去比赛，一直到傍晚才能回到学校。长时间的训练带来了身心疲劳难以言表，很多人也在一个赛季后宣布放弃。

但一项运动就像一个人一样，相处的时间久了，两者之间也会慢慢产生一种难舍难分的感情。曾经以为天天下午在房间里呆着是真的幸福，哪知闲在宿舍里带来的只会是无尽的空虚。

就算觉得自己是体育弱项分子，也要多参与运动，比如Junior Varsity （约等于二队）或者Third Team（三队）。这些队比较轻松，同时又可以交到很多朋友。

（10）学会抉择：

老说美国是一个Country of Freedom, 什么是freedom？一个人到了美帝没有了家长直接的督促，这是不是很多人渴望的自由？没错，这就是自由。但自由无非是给了人自主选择的权利。到了美国之后发现，一个人的生活就是自己做选择题：是做作业还是打游戏？听课还是睡觉？吃蔬菜还是吃肉？随意出去鬼混还是乖乖的当个未成年人？像这样的题还有很多，每个人作出的决定也不尽相同。我们不将它们的好坏定性，但永远有一条黄金准则不会改变：Action comes with consequences---行动永远会带来后果，而且只能自己去承担。

自由是一种享受，也是一种责任，希望每个来到美国的同学们都能好好享受自己的高中时光，度过一个无悔的青春！